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martes, 19 de julio de 2016

SECCIONES SEMANALES (Magazine No. 541)


TAI CHI EN EL PARQUE

BENEFICIOS DEL TAI CHI PARA NIÑOS (I)


Por Marcela Thesz
Son cada vez más los padres que buscan alternativas para sus hijos. El tai chi, el yoga, el Reiki, la música, la expresión corporal, la pintura y tantas otras disciplinas se presentan hoy día como alternativas a las actividades extra-escolares habituales (deportes e idiomas).

En China, los niños practican tai chi desde edades muy tempranas, pero ello no quiere decir que lo mismo sea posible para nuestros hijos occidentales. El tai chi en China forma parte de su cultura y los niños traen ya en sus genes el entrenamiento, la flexibilidad necesaria y la memoria para la práctica de esta disciplina. Nuestros hijos (en Argentina) conocen desde pequeños el mate y el fútbol, por lo tanto no supongamos como padres que un niño tendrá automáticamente la templanza y la paciencia de un niño chino, necesarias para la práctica de tai chi.

Como ya he explicado anteriormente, el tai chi es un arte marcial que moviliza la energía interna del cuerpo, con lo cual, a través de la práctica también es posible mejorar la salud física, mental y emocional.

Desde el punto de vista marcial del tai chi, ¿qué puede hacer esta disciplina por un niño? Como cualquier arte marcial bien enseñada, el tai chi ayudará al niño a:


  • Focalizar su mente y su intención: cuando se aprende a golpear se está aprendiendo a focalizar y a dirigir la mente a un lugar específico. Esta capacidad desarrollada se lleva fácilmente a otros ámbitos como la escuela y los estudios.


  • Desarrollar la atención interna y respecto a lo que sucede alrededor: cuando se aprende combate se está aprendiendo a percibir lo que está alrededor y al mismo tiempo lo que sucede en el interior. Los niños de esta manera aprenden a percibir sus emociones y pensamientos más claramente y las características de las situaciones en las que se ven participes.


  • Controlar los impulsos y actuar desde la calma: uno de los principios del tai chi es ceder y luego atacar, siempre desde el centro de uno. Con la práctica disminuye notablemente lo impulsivo de la persona, priorizando siempre mantenerse en eje, no importa lo que suceda alrededor. De esta manera toda acción que se lleve a cabo surge desde la armonía interna.

(Continuará…)
(Cortesía de Ivonne Duhart)


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MEDITACIÓN: EL ARTE DE RECORDAR QUIÉN ERES (Osho)

Solo hay una energía en el mundo y esa energía es la energía sexual.

Incluso si hay Dios tiene que crear algo, tiene que hacerlo a través de ella.

Nace un niño, nace una vida, a través del sexo.

Una flor florece; es energía sexual.

El cuco sigue cantando una loca canción; es por la energía sexual. ¡Solo mira a tu alrededor!

El mundo entero late con energía sexual. ¡Es la única energía que existe!

El sexo es la materia con la que está hecho el universo. Por lo tanto, no lo condenes.”


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H U M O R

martes, 12 de julio de 2016

SECCIONES SEMANALES (Magazine No. 540)


TAI CHI EN EL PARQUE

CHI PARA NIÑOS = TAI CHI PARA PADRES (y Fin)

Por Marcela Thesz
Dentro de los beneficios que puede traer la práctica en los niños se encuentran focalizar la mente, desarrollar la atención interna, mejorar la percepción a través de los sentidos, controlar las acciones impulsivas, no reaccionar descontroladamente, actuar desde la calma, ser más objetivos, calmar la mente y los pensamientos, equilibrar las emociones, sentirse en armonía y mejorar la salud a nivel físico, entre otros.

¿Qué padre, hoy día, no necesita exactamente las mismas cosas? Asumir que nuestros hijos son impulsivos simplemente porque sí o que se distraen fácilmente o se aburren en la escuela por causas desconocidas, es mucho más simple que asumir que nosotros también actuamos de esa manera y nuestros hijos sencillamente nos imitan consciente o inconscientemente.

Son muchas ya las corrientes psicológicas que hoy día respaldan el hecho de que si los padres cambian, los niños cambian, y que por ello los que deben pasar por el consultorio del psicólogo, o en este caso por la clase de tai chi, son los padres más que los hijos.

(Colaboración de Ivonne Duhart)

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MEDITACIÓN: EL ARTE DE RECORDAR QUIEN ERES (Osho)


“Echa un vistazo a tu vida, ¿cuántas cosas no esenciales haces; y para qué?

¿Durante cuánto tiempo las has estado haciendo; y qué has ganado?

¿Vas a repetir el mismo estúpido patrón durante toda tu vida? ¡Ya es suficiente! Echa un vistazo, medita sobre ello. Di solo aquello que es esencial, haz solo aquello que es esencial, lee sobre aquello que es esencial.

Ahorrarás mucho tiempo y mucha energía, toda esta energía y tiempo puedes canalizarlos hacia la meditación, hacia el crecimiento interior, hacia ser un testigo.”

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H U M O R

ABUELA MARACUCHA

Una abuela maracucha le indica por teléfono su dirección a un nieto que va a visitarla con su esposa.

-Mijo, cuando lleguéis al edificio, en la puerta de entrada  hay un gran panel electrónico, yo vivo en el apartamento 301, apretáis el botón 301 con el codo. La entrada al ascensor está a la derecha, entráis en él y apretáis el botón 3 con el codo. Cuando salgáis del ascensor mi apartamento está a la izquierda, con el codo toca el timbre.

El nieto intrigado pregunta:
-Abuela, todo está fácil, pero, ¿por qué tengo que tengo que apretar todos los botones con el codo?

La abuela le contesta:
-¡Vergación! ¿Y es que pensáis venir con las manos vacías?


(Cortesía de Lucy Perrone)



SECCIONES SEMANALES NÚMERO ANTERIOR

martes, 5 de julio de 2016

SECCIONES SEMANALES (Magazine No. 539)


TAI CHI EN EL PARQUE

CHI PARA NIÑOS = TAI CHI PARA PADRES (I)

Por Marcela Thesz

Las consultas sobre tai chi para niños me llegan todo el tiempo. Muchas veces los padres que consultan no saben lo que es el tai chi y nunca han practicado y plantean necesidades como “que su hijo se tranquilice” o “que no sea tan impulsivo”, entre otras. Mi reflexión en estos casos siempre se orienta a cómo lograr que un niño cambie una conducta o incorpore un hábito si el padre no lo acompaña en el proceso (y cambia también).


“El último guerrero del aire”


El tai chi puede ayudar a los niños si estos encuentran, primero, un profesor creativo que sepa dar una clase para niños (¡no nos enseñan eso en ningún instructorado!) y segundo, sus padres lo acompañan, no a la clase necesariamente sino en el proceso de cambio, lo respetan y le tienen paciencia. 

(Continuará...)


(Colaboración de Ivonne Duhart)

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MEDITACIÓN: EL ARTE DE RECORDAR QUIÉN ERES (Osho)



No esperes la ocasión.

No digas: ‘Mañana voy a meditar, mañana voy a amar, mañana voy a bailar con la existencia’. ¿Por qué mañana? El mañana nunca llega. ¿Por qué no ahora? ¿Por qué posponer? Posponer es un truco de la mente; te mantiene a la espera y, mientras tanto, la ocasión pasa de largo. Finalmente, llegarás al callejón sin salida de la muerte y no habrá más oportunidades.”

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H U M O R




SECCIONES SEMANALES NÚMERO ANTERIOR

martes, 28 de junio de 2016

ARTÍCULOS (Magazine No. 538)


EL ARGENTINO QUE PUSO A HACER YOGA A LOS PRESOS MÁS PELIGROSOS

Ismael Mastrini logró que en Argentina pasen sus días sin el peso del odio y el rencor. Está en Colombia compartiendo su experiencia

Por Pacho Escobar
Los 24 presos están tirados en el piso. Es el pabellón de máxima seguridad del centro penitenciario de San Martín. Es la cárcel más peligrosa de la provincia de Buenos Aires (Argentina). Los consideran los hombres más difíciles de aquel lugar sombrío. Todos están boca abajo. Algunos están ahí por haber asesinado a alguien, otros por haber dirigido las bandas delincuenciales más bastas de esa ciudad, un par de ellos llevan la mitad de sus vidas allí y -por tal- en la reclusión les tienen respeto, peor aún, pánico. Respiran.

El argentino que puso a hacer yoga a los presos más peligrosos

Todos inhalan grandes bocanadas de aire, las retienen por unos segundos en su diafragma y exhalan. Los guardianes que los vigilan escuchan lo obvio, el bullicio de la gran jaula de muros, alambres de púas, candados y rejas, pero los 24 hombres que están tirados en aquel patio solo escuchan su respiración. Algunos ya han llegado al punto de encontrarse con ellos mismos, con su paz. Aquel estado ajeno, desconocido, paradójicamente por un momento da miedo; tanto, que algunos ni se dan cuenta que están llorando a cantaros, aunque lo hacen en silencio. Entonces llega la paz en toda su expresión. ¿Pero que es esa categoría llamada paz?: es estar livianos, es no sentir pianos encima, no sentir culpas, no tener rencores, no sentir rivalidades, menos inferioridades, es perdonarse y saber que se puede vivir sin enterrar puñales, sin pegar tiros, sin quitar carteras. Es respirar.

Junto a ellos está un hombre que cuando se le escucha hablar, alivia los días. Se llama Ismael Mastrini, tiene 75 años, es abogado, pero ahora es maestro de yoga, aunque no le gusta ni que le llamen maestro ni hablar con propiedad de este arte tan milenario. De ser uno de los mejores abogados de divorcios, tener un bufet con varios empleados, cobrar por dividir bienes pasó a estar en la otra orilla, la de juntar personas y hacerles vivir alegrías, felicidad, quizás amor.

Cuando era pequeño una escena lo marcó. Su papá le había regalado un caballo y lo quería tanto que jugaba con él como si fuera un animal doméstico. No sabe quién se quería robar la hermosa yegua, el animal se resistió y recibió una puñalada en el estómago. ‘Muñeca’ fue en búsqueda de Ismael y se le murió en los brazos. Desde ese día supo lo que era ver sufrir y desfallecer a un ser vivo. También sufrió los embates de los “NO”. Su educación la recibió de curas. Mastrini quería escribir, eso era lo que lo llenaba, pero cada que pasaba un trabajo, le decían que estaba mal y que ese: ¡NO era su camino! “Papá voy a ser escritor”, “NO”, respondió el progenitor que era de pocas palabras, entonces el muchacho se inscribió muy joven a la escuela de leyes, se graduó con excelentes notas llevó el cartón a su casa, le cumplió a su padre y se fue en un barco de hippie. Eran los años sesenta. La rebeldía pululaba en el planeta, vivió de cerca la Europa del 68, aunque cuando vio una tienda del Ché Guevara en Inglaterra vendiendo jeans viejos al triple del precio de los nuevos, supo que el consumismo estaba inmerso hasta en el más izquierdoso de los mochileros.


Regresó a la Argentina, vendió jabones que pintaba él mismo con tinta indeleble. Lo social lo perseguía, como sabía de leyes un día le llegó un caso de un divorció y salió avante. Montó su propia firma, ganaba muy bien. Una mañana se apareció la alegría con cara de tristeza y un hombre al lado en su despacho. Era una pareja de jóvenes que querían separarse. Mastrini lo hizo, pero se enamoró de la chica. El esposo se llevó los bienes y el abogado se quedó con la mujer. Compraron una bella casa, tuvieron una hija, sembraron un árbol y cuando iban a escribir el libro de la vida perfecta, el destino los lanzó al abismo de la infelicidad. La mujer quedó en embarazo. ¡Era un varón!, el bebé nació y murió días más tarde. Lo intentaron. Quedaron embarazados de una niña, pero Mastrini estaba infeliz, su vida era una rueda donde el ratoncito siempre hacía lo mismo: desayunar, ir al laburo, beber en la taberna para no llegar a casa temprano, volver ebrio y esperar el día siguiente para hacer lo mismo. Su mujer no soportó más eso y tampoco trató de solucionarlo. Se fue y con ella se fueron las ganas de vivir.

Mastrini, el abogado, el hombre de ‘la familia y vida perfecta’, entró en una depresión tal que se sumió en la rabia, la altanería, los tragos, la soledad. Uno de sus empleados iba a una juerga rara llamada El Arte de Vivir. “Y vos para qué vas a esas pendejadas, che”, se le burlaba Mastrini en los supuestos buenos tiempos. Vaya como es la boca. Mastrini no apareció por un par de días en su oficina. Su amigo lo llamó preocupado. “No quiero levantarme. No quiero volver a trabajar. No quiero seguir”, respondió el mejor abogado de divorcios de la Provincia de Buenos Aires. “Ismael, y porque no vas conmigo hoy a una clase. Vamos, regálate eso. Inténtalo, si no te gusta, qué puede pasar. Nada. Te regresas a tu casa y no volvés a salir nunca más hasta que te dé la gana”. Pausado como siempre ha hablado, Mastrini respondió: “No seas bo-lu-do”. Pero allá llegó. Era el año 2000 y el hombre con cincuenta y pico de años pensaba que iba a morir infeliz. Triste. Solo.

Desde la primera bocana de aire que tomó en el primer ejercicio de respiración; con los primeros silencios que escuchó. Sí, porque los silencios también se escuchan. Uno se escucha; desde esa vez, nunca más dejó de asistir.

Curiosamente el laburo de los divorcios comenzó a decaer. Claro, Mastrini había conocido el alivio, el perdón, el querer; y muchas veces lo que hacía era que la gente no se divorciara. Cuando cobraba, le respondían: “Pero qué querés que te pague, no ves que no nos hemos separado”. Ese era su pago. Un día del año 2008 se vio en la cárcel de San Martín, encerrado, rodeado de presos y acompañando a su instructora de yoga a dar una clase. La secundó tan bien que a la mañana siguiente el que empezó a dar el curso fue Mastrini. Lloró junto a los internos, el alma se le alivianó y salió como quien sale con el premio mayor de la lotería trasladada a su cuenta de banco. “Ismael, por qué no empezás a dar cursos. Ya llevas ocho años. La gente te siente, asimila lo que trasmitís. Vos ya sos un gran guía”. Aceptó.

El hijo que perdió se convirtió en cientos de hijos. La familia que se fue, regresó. Aunque no a la casa pero si a su vida. Dejo su oficina de abogados por El Arte de Vivir, lo supo la semana que durmió cinco días con sus cuatro noches, para compartir las horas entre 30 de los internos con más cargos y años de cárcel de la ciudad. Los primeros días a los internos siempre les pasa lo mismo que él vivió en su iniciación, por ello los entiende: comprende sus caras de asombro cuando de entrada les da un abrazo y no un apretón de manos de esos que ponen distancias. Ellos que esperan gritos y corrientazos, no lo abrazan enseguida pero cuando sienten su energía, terminan por apretarle duro la espalda. Así lo ha contado Luis Alberto Ríos, un excriminal, condenado por asesinato, quien pasó por las 53 penitenciarías de su país. Es hombre que cuando entraba en un patio sus fanáticos comenzaban a gritar: “¡Llegó angelito!, ¡llegó angelito! Llegó el peligro”. Ese bonaerense al que todos le sentían pánico y que estaba aislado fue llamado por Ismael para tomar un curso. Los carceleros no querían dejarlo asistir por sus antecedentes, sabían que podía haber quilombo y hasta heridos. Ismael rogó y se comprometió en responder por lo que hiciera Ángel.

Angelito fue a esa primera sesión por salir de la celda de aislamiento. Cuando escuchaba a Mastrini hablar sobre meditar dos veces al día para sentirse libres dentro de esa cárcel, pensaba que el viejo estaba loco, que todos estaban locos de atar. Ángel recuerda que tal vez fue al tercer día que el abrazo del guía lo sintió más sincero y que fue en ese trance de respiraciones profundas donde comenzó a llorar como un niño, a sentir el cariño que no tuvo en su infancia y pesar menos de la cuenta como si estuviera volando. “Solo los que practican yoga saben de lo que hablo”, dice Angel, quien por resocialización salió de la cárcel, se graduó de la secundaria, entró a la universidad a estudiar sociología y todos los semestres pasó con un promedio de 9.50 sobre 10. Hoy solo la cicatriz que rodea la mitad de su cara es el único recuerdo de haber sido infeliz.

Ismael Mastrini ha dictado cursos en más de 100 cárceles de todo el continente. El patio con los hombres más peligrosos de la Argentina, la unidad 48 de la cárcel San Martín, pasó de tener un promedio de cuatro asesinatos al mes, a cero. A ninguno. Más de 10 mil personas entre hombres y mujeres han recibido sus seminarios de silencio, meditación, respiración y amor. Incluso, Ezequiel, un muchacho de 23 años que desde los 12 anduvo recorriendo correccionales hoy vive en su casa, trabaja manejando coches y se está preparando para ser un instructor más de la fundación sin ánimo de lucro El Arte de Vivir. Por lo pronto Mastrini anda con una mochila en la espalda donde solo carga viento, como en los días que quería ser hippie y feliz, pero con una misión a cuestas: el proyecto Prision Smart, donde las bocanadas de aire liberan hasta en los más recónditos calabozos.

Noviembre 10, 2015

(Cortesía de Ismenia Yánez) 


ARTÍCULOS No. ANTERIOR
No. 537: ”Sils María, la niebla y el tiempo”(Redrum Blues)
 http://robertochikung.blogspot.com/2016/06/articulos-magazine-no-537.html

PALABRAS Y REFLEXIONES Diana Albornoz (Magazine No. 538)


RESPONSABILIDAD



Interesante palabra que la humanidad ha tenido a bien introducir en la educación de cada Ser humano que habita el planeta.  Su definición tiene aspectos filosóficos, jurídicos , humanos…

Una definición de Wikipedia nos dice:

“La responsabilidad es un valor que está en la conciencia de la persona que estudia la Ética porque es responsable pero a su vez no es ciencia porque estudia la moral que es la ciencia que estudia la responsabilidad que le permite reflexionar, administrar, orientar, analizar y valorar las consecuencias de sus actos. Puesto en práctica, se establece la magnitud de dichas acciones y de cómo afrontarlas de la manera más positiva e integral para ayudarle en un futuro.”

Visto así la responsabilidad es definitivamente el asumir nuestra vida en cualquier circunstancia.  Asumir las consecuencias de nuestros actos.   Es una palabra contundente que se refiere a nuestras decisiones en cualquier contexto de vida.  Pienso entonces ¿Cuál será la responsabilidad más importante que tenemos? ¿Será la que tenemos con los demás o especialmente la que tenemos con nosotros mismos? Incluso pienso como la sociedad te sanciona cuando se descubre que puedes adolecer de “responsabilidad”. La verdad, la responsabilidad tendría que ser enseñada desde ese sitio particular que es cada quien, como expresa sus emociones, como se relaciona con las demás personas.  Como cultiva sus talentos y desarrolla una vida conectado a la felicidad.  Y si… ser Felíz sería un acto de plena responsabilidad para mí. Pues allí radicaría la base filosófica al vivir la vida desde una visión de plenitud.  Donde elegir sentirse bien es el plato fuerte de nuestras decisiones.

Otro aspecto de la “responsabilidad” es ese tono adusto y severo con el que nos referimos a esta palabra.  Bueno…al menos es una percepción que tengo, que no tiene que ser de quien lee la verdad. Pero cuando hablamos de responsabilidad sentimos que muchas veces podría estar cargada de sacrificio o dificultad y ¿cómo podría ser eso verdad? Si ser responsables de ser quienes somos podría significar para cada ser humano la máxima felicidad al realizarse como esa persona que desea SER.

Honestamente creo que he practicado la responsabilidad de SER, aunque tímidamente.  Podríamos ser más responsables y experimentar al cien por ciento. Eso si sería “responsable”.

Nos leemos en la próxima palabra, la próxima reflexión.

Junio 27, 2016

PALABRAS Y REFLEXIONES ANTERIOR

SECCIÓN QUINCENAL (Magazine No. 538)


V I D E O S   D E   L A   Q U I N C E N A

COMO NO TODO ES TAI CHI:


Colaboraciones:
  • Loving you – Minnie Riperton (Cortesía de Yilda Conquista) 



“La pineal y los ojos, el umbral a otras dimensiones” (Cortesía de Lucía Pellegrino). 



El cazo de Lorenzo (Corto de animación / Cortesía de Doris Aponte) 




Música: BILL EVANS (1929-1980)

A Moshe Calzadilla

Uno de los pianistas de jazz más influyentes de la historia del género es el estadounidense Bill Evans. Aunque era neoyorkino de pura cepa, se le considera uno de los representantes más relevantes del llamado West Coast jazz, género afianzado en músicos blancos de California, en el cual la música se construía sobre acordes menos complejos y ritmos más tranquilos y sugerentes que en el bebop, dándole una expresión más fresca, libre e introspectiva. Su obra se enmarca en los estilos cool jazz, modal jazz y post-bop.

La música de Evans está profundamente inspirada en los impresionistas franceses: Debussy y Ravel. Siendo una de las críticas que se le hace, como jazzista, su alejamiento de las raíces africanas del género. A partir de finales de la década de los cincuenta, su colaboración con Miles Davis se considera un hito en la historia del jazz, pues redefinió en género en tanto arte, a través del cool y el modal, cuando la marea del bebop estaba ya en reflujo. Evans participó en el álbum “Kind of Blue”, de Davis, el álbum de jazz más vendido de la historia.

Otro aporte importante de Evans es la creación de tríos, en los cuales, siendo él la voz principal (piano), mantiene, sin embargo, sutiles y, a la vez, profundos diálogos con la batería y el bajo. En los grandes pianistas de jazz Brad Mahldau, Chick Corea, Keith Jarred y Herbie Hancock, puede apreciarse la importante influencia de Bill Evans, no sólo en la ejecución, sino en la concepción de la música.

De Bill Evans les traemos tres de sus álbumes más importantes: Everybody Digs; Explorations; y Portrait in jazz.

Everybody Digs (Riverside Records / 1959). Piano: Bill Evans. Bajo: Sam Jones. Batería: Philly Joe Jones. 



Explorations (Orilla Records / 1961). Piano: Bill Evans. Bajo: Scott LaFaro. Batería: Paul Motian. Este álbum ganó el premio Billboard como mejor álbum de piano de jazz en 1961. 




Portrait in jazz (Riverside Records / 1960). Piano: Bill Evans. Bajo: Scott LaFaro. Batería: Paul Motian. 

SECCIONES SEMANALES (Magazine No. 538)


TAI CHI EN EL PARQUE

ENSÉÑAME A CONFIAR EN TI… (y Fin)

Por Marcela Thesz
Recuerdo las experiencias pasadas en las que me he dado cuenta que había pasado por alto las señales y que no había hecho caso a las que si había visto… Como si estuviera conduciendo por un camino peligroso que termina en un barranco y obviara absolutamente todos los carteles que indican el peligro. Caigo al vacío y mientras caigo, recuerdo haber visto algunos carteles, sentido resbaloso el camino o demasiado denso el aire y en ese momento, cuando la caída ya es inevitable, me doy cuenta que otra vez que no presté atención, que desconfié de ti cuando, como siempre, incondicionalmente, me estabas ayudando.

Felicidad


Y yo se que siempre estas de mi lado, porque no presentas nunca batalla y tu misión es colaborar. Pero mi mente no cree tal cosa y cuando tus sugerencias difieren con las de ella, la batalla se sucede dentro mío y vaya a saber quién gana cada vez.

Entonces te pido, ayúdame a ver tus señales, a conectarme con aquello de mi que percibe tus mensajes, a prestarles atención y hacerles caso.

Estimado Universo, te pido me enseñes a confiar siempre en ti.


(Colaboración de Ivonne Duhart)

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MEDITACIÓN: EL ARTE DE RECORDAR QUIÉN ERES (Osho)


Si estás enfadado, y lo observas.

Ya no solo estás enfadado, sino que se ha introducido un nuevo elemento: lo estás observando.

El milagro consiste en que si puedes observar tu enfado, la ira desaparece sin haberla reprimido.


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H U M O R

VOLTAIRE Y LA INCREDULIDAD RELIGIOSA

Paseaba junto a un amigo por la calle cuando se cruzaron con una procesión precedida por un Cristo crucificado, motivo por el cual Voltaire se quitó el sombrero en señal de respeto. - Os creía incrédulo en materia de religión- le dijo su acompañante, sorprendido por el gesto - Y lo soy- matizó Voltaire -Aunque Cristo y yo nos saludamos, no nos hablamos.

(Cortesía de Doris Aponte)


martes, 14 de junio de 2016

ARTÍCULOS DEL ARCHIVO NEI DAN (Magaziine No. 536)

EL VIAJE DEL ALMA



Desde el principio el Todo Omnipotente, Omnisciente y Omnipresente, se manifestó en medio de la nada, dando origen a la creación, y con ella a la manifestación de las fuerzas del cosmos (orden) y del caos, contraponiéndose unas a otras para dar comienzo al gran juego de la vida.


Así fue como al comienzo las chispas de luz se desprendieron de la fuente principal: El Todo. Iniciando un viaje en busca de experiencias acerca de la vida en otros planos, con un trayecto de ida y vuelta, en el que al final los espíritus contribuyen con su experiencia a la grandeza y enriquecimiento del poder y conocimiento de la fuente.

Pero ¿qué es el viaje del alma?
El viaje del alma es una aventura, un camino hecho a través del planteamiento y logro de metas, por parte de chispas de luz que en algún momento decidieron explorar la obra del creador en sus distintos planos de manifestación. Este viaje a su vez puede ser visto como una travesía de guerreros y aventureros en el que cada quien traza su estrategia y elige sus herramientas de trabajo o sus armas de lucha.


Ante la inmensidad de una realidad por explorar, cuya comprensión es un misterio inabarcable en su totalidad, sólo podemos aproximarnos al conocimiento de un aspecto o fragmento de esa realidad, a través del autoconocimiento que podemos lograr a través de las diferentes experiencias de nuestra propia vida.


Sin embrago, es importante tomar en consideración que en el logro de ese objetivo la limitante más representativa que el ser deba enfrentar quizá sea la costumbre o el modelaje de la personalidad en función de los intereses de la sociedad. En este sentido, es pertinente reflexionar en que muchas sociedades privilegian la productividad y el interés del colectivo sobre la felicidad y el logro de una vida plena del “ser individual”.


En otras palabras, la costumbre y los modelajes tradicionales cuando son deformados por pautas de conducta en exceso rigurosas limitan la libre experiencia del individuo en la vida. En este contexto, la clave de la “liberación” – si es que se le puede llamar de esta forma- probablemente se encuentre en experimentar cada momento de nuestra existencia como un evento único e irrepetible.

… En una próxima edición de El Sanador Interno profundizaremos sobre este tema.


Adaliz Buitriago
Nei Dan Magazine No. 249 (22-09-09)
Sección: "El sanador interno" (A. Buitriago)

martes, 31 de mayo de 2016

PALABRAS Y REFLEXIONES Diana Albornoz (Magazine 534)


NEGOCIAR



El tema de las palabras es apasionante… les quiero hablar de la palabra  “negociar” y creo les he comentado  algunas veces que todo en la vida tiene varios puntos de vista.  Incluso según algunas culturas las palabras pueden generar buenas o malas reacciones.  Negociar es una de esas palabras.

Negociar quiere decir ponerse de acuerdo para llegar a una solución.  En el mundo que vivimos existen miles de casos en que esas negociaciones algunas veces favorecen a una minoría.  Otras a la mayoría.  Y en otras oportunidades  la palabra negociar se convierte en beneficio para todas las partes involucradas, lo que se dice un ganar, ganar.

Sin embargo es una palabra que tengo que confesarles, personalmente la veía como algo malo.  Recuerdo que trabajaba en publicidad y en una oportunidad un cliente me dijo en una circunstancia poco agradable que todo era “negociable”  y yo me ofendí, claro mi ignorancia no me dejaba ver exactamente lo que se me estaba diciendo. Porque realmente teníamos que llegar a una solución.  Es más en algún momento pensé que era una palabra con falta de ética. Pero realmente vivimos “negociando” todo en nuestra existencia.  Negociamos las ofertas de trabajo por ejemplo, cual será nuestro paquete, que se nos oferta y que contra prestaremos a cambio. Negociamos con nuestra pareja, el tiempo, la forma de vivir.  En este punto me gustaría comentar algo más, algo personal, poco comprendí esa palabra en mi círculo familiar pues ni Papá, ni Mamá negociaban.  Era lo que ellos decían y ya. Y es que muchos fuimos criados de esa manera.  Así que de allí venía mi ignorancia en materia de “negociar”.

Hoy pienso que hacerlo es un excelente ejercicio que nos llevará siempre a la claridad, a enfocarnos, a saber pedir lo que queremos y cómo lo queremos.

Sería ideal que existiera una materia en el programa educativo sobre esta palabra. Porque definitivamente “negociar” es buscar una solución y hacerlo con inteligencia y creatividad sería una de las cosas que contribuiría a que los habitantes del planeta viviesen en armonía.
También pienso y creo que para negociar hay que evolucionar conscientemente.

Negociemos entonces. Hasta la próxima palabra.
Diana Albornoz

Trainer CRP (diana.albornoz@gmail.com)

martes, 17 de mayo de 2016

TAI CHI EN EL PARQUE Marcela Thesz (Magazine No. 532)

CUANDO DEJAS DE BUSCAR, EL UNIVERSO TE ENCUENTRA... (y Fin)




En el constante movimiento, la energía universal no tiene posibilidad de alcanzarnos. Estamos aquí, estamos allá y luego mas allá. Estamos en el pasado, estamos en el futuro. El todo universal intenta conectarse, pero no lo logra.

Como muchas otras cosas, hemos entendido al revés. No somos nosotros los que debemos salir en busca del todo / de dios / de la verdad suprema (cualquier nombre vale)… es el todo el que nos alcanza cuando le damos la oportunidad. Porque nosotros somos ese todo, nosotros somos dios, somos energía, somos amor.

Cuando nos encontramos con nosotros mismos, la energía nos encuentra porque eso somos

Es mucho más simple de lo que la mente cree. Quedarnos quietos, lo único necesario, en el aquí y ahora. Todo lo demás, viene solo.


(Colaboración de Ivonne Duhart)

martes, 10 de mayo de 2016

TAI CHI EN EL PARQUE Marcela Thezs (Magazine No. 531)

CUANDO DEJAS DE BUSCAR, EL UNIVERSO TE ENCUENTRA... (I)

Por Marcela Thesz

La constante búsqueda en la que nos embarcamos nos lleva siempre hacia afuera. ¿Hacia dónde vamos? ¿A dónde queremos llegar?


Quédate quieto

Cuando buscamos, la energía funciona como una antena emitiendo siempre una señal, la señal de búsqueda. La energía sale del cuerpo intentando conectarse con algo… un algo que no sabemos qué es ya que muchas veces no tenemos ni siquiera claro qué estamos buscando.

Esta búsqueda constante surge de la imposibilidad de quedarnos quietos, pues si nos quedamos quietos nos encontramos y eso nos asusta terriblemente. Cuando nos quedamos quietos, no solo nos encontramos con nosotros mismos sino que el universo nos encuentra.


(Continuará…)


(Cortesía de Ivonne Duhart)


Marcela Thezs