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martes, 19 de septiembre de 2017

ARTÍCULOS DEL ARCHIVO NEI DAN (Magazine No. 582)

EN BUSCA DEL ARTE MARCIAL


Por Thomas Pinheiro
En la actualidad existen cientos de estilos marciales, dividido en dos categorías, externa e interna; esto, sin embargo, es algo relativo, porque, aunque diferentes, están siempre presentes ambas orientaciones, y al estar presentes en mayor o menor cantidad, en algunos estilos, se logra un mayor equilibrio, como en el Wing Chun.

En la búsqueda para practicar un estilo de arte marcial, existen diferentes intereses que pueden empujar a su escogencia. Que van desde la demanda de una efectiva defensa personal o la búsqueda de auto-afirmación, mediante la aplicación de una verdadera práctica del deporte o de defensa. Es común a los adolescentes, que necesitan tener una comprensión de sí mismos y un temple de su carácter más allá de los impulsos primitivos, como lo son la agresión y la desobediencia. O, en otra situación, se busca el área de seguridad profesionales y de personas interesadas en la seguridad, dada la preocupación por el caos social en que vivimos hoy.

Otros motivos pueden ser la búsqueda de un arte marcial como una actividad física, que proporcione una optimización de la infraestructura física, con trabajo aeróbico y anaeróbico. También hay una necesidad importante en la búsqueda de un estado de equilibrio de la mente que establece los requisitos del ejercicio, un campo para el cultivo de la intensión, una mejora en el control emocional, la concentración y la eliminación del estrés.

Me gusta la tercera fuente que impulsa la búsqueda de una práctica del arte marcial: la acumulación de nuevos conocimientos, la cultura, el ocio, la afición.

La suma de los intereses de la propia constitución psicológica, biológica y social ofrecerá la elección, la práctica y tal vez la condición de alcanzar un nivel más alto en la práctica del arte marcial elegido.

Bajo los términos de la demanda de protección personal, la formación debe mostrar los resultados, por lo que el campo de la aplicación es crucial, ya que en éste reside el sentido en teoría. Este sentido viene con el entrenamiento diario y la capacidad de percepción de estudiante.

Avances al hablar, escribir en una pizarra o al entrenar encontramos dentro de tal o cual estilo, donde nos hemos formado o entrenado con este o aquel maestro o profesor, que estos factores (aplicación en teoría y práctica) por sí solos no proporcionan un aprendizaje funcional. Pudiéramos decir que esta sería la parte difícil, el arte marcial agresivo, y cómo ambas pueden ser representadas como polaridad Yang.

De una actividad física y mental, el estudiante tendrá un enfrentamiento consigo mismo, con sus limitaciones físicas y mentales. Un ejemplo común es la persona que resuelve la formación Wing Chun, la cual se puede imaginar estar físicamente en forma y así se juzgan con total capacidad de asimilar lo que se transmite. Pero con el tiempo esta persona no está clara en su formación, está demasiado tensa y es difícil que acepte la crítica y la orientación del profesor.

Sus músculos y la coordinación no funcionan para la dinámica de la técnica, la tensión, en la mayoría de las veces, proviene de la psique del individuo, que también impiden el aprendizaje, que, generalmente, son negadas inconscientemente por el individuo. Se evalúa juzgando por lo alto del tamaño físico: la distancia (por ejemplo) es una cuestión técnica que bien entrenada permite un mejor uso, una mayor acumulación de energía, una capacidad de superar los obstáculos que no comunes. Lo psicológico es muy importante porque influye directamente en obtener y utilizar técnicas, que incluyen: respiración, coordinación, velocidad, potencia, percepción. Esto es sólo una parte del entrenamiento, tan duro como sólo lo es el punto de vista de la defensa personal, pero él se encargará de la mejora del individuo en una aplicación real. Sería la representación del polo Yin.

El enfrentamiento entre el espíritu guerrero, agresivo, con el control de sí mismo, paz interior, da una forma dinámica en el individuo, así como el Yin y Yang (fuerzas opuestas) en el universo, a veces uno más dominante que la otra, pero que siempre están presentes, en la búsqueda de un equilibrio.

El significado para la formación dentro de un arte se refiere a la búsqueda de algo dinámico, complejo, con sus teorías, y las normas que permiten el aprendizaje y el mantenimiento de la técnica practicada de generación en generación.

El estudio de lo que se aprende está contenida en la fórmula inicial y permite que el aprendizaje dé nuevos descubrimientos y usos. Es como la vida, en constante movimiento y sus medios que nunca acabamos de aprender. Entonces, ¿cuál sería la mejor razón que pudiera tener una persona para practicar el arte marcial?

Usando como ejemplo el estilo de kung fu, Wing Chun Kuen, que practico, creo que cualquier forma es válida, pero cuando usted entra en un proceso de formación el alumno deberá alcanzar como tal, necesidades y descubrimientos que inicialmente no tenía, donde hay un complemento en todos los sentidos, como luchador, social e individual, como persona, más equilibrado y responsable en sus acciones. Tener la conciencia de la finalidad del arte es como tener un tesoro para el resto de la vida, y que, además de la conservación de la vitalidad, vamos día a día agregando algo más a este fondo.

En términos más amplios, la práctica del Wing Chun Kuen permite ir más allá de un estilo propio, como lo es para llegar a un alto nivel técnico, que inicialmente se tenía como sólo un prestar más importancia a la "forma", en lugar de presentar soluciones en la práctica, pero la esencia de la teoría original sigue intacta, y sigue prevaleciendo.

NO ESTÁ DE MÁS...


Nei Dan Magazine No. 222 (17-02-09)
Sección: "Artículos"



martes, 4 de abril de 2017

ARTÍCULOS DEL ARCHIVO NEI DAN (Magazine No. 568)

MEDICINA TRADICIONAL CHINA & KUNG FU


Texto de Thomas Lo Siu Chung
Inicialmente vamos a hablar de los conceptos de Yin y Yang. Estos conceptos significan extremos, el Yin, sería negativo (ejemplifiquen; menor de edad, hija, madre) y el Yang, lo positivo (por ejemplo, una mayor, el padre), en pocas palabras, lo contrario, pero no hay nada absoluto Yin o Yang, ambos se encuentran dentro de el otro y viceversa.

Un ejemplo, la madre es Yin, pero la relación con su hijo se convierte en Yang. El padre es Yang, Yin la hija, nieta convierte Yin y Yang.

Este concepto de sistema es sólo para explicar la situación, el fenómeno en el universo.

La Medicina China utiliza el concepto de Yin y Yang como una explicación del fenómeno de la enfermedad, el análisis del grupo, la base, el fenómeno. Para facilitar la comprensión, vamos a ilustrar, una persona se siente la fiebre, el ritmo del pulso es fuerte, es Yang, la persona débil, pulso débil, pálido, no se siente, se siente frío, es Yin. Esto permite la clasificación del grupo de la enfermedad en Yin y Yang.

La Medicina Tradicional China y el KUNG FU
Wushing; cinco elementos significa que el mundo fue hecho a través de: madera, agua, fuego, tierra y metal. Estos elementos se utilizan para analizar en detalle la enfermedad, qué órgano se ve afectado en su funcionamiento.

Ejemplos: la madera; la conexión con el hígado, que se une con el tendón, nervio. Fuego ,conecta con el corazón, con sangre. Tierra, la conexión con el bazo, la conexión con la carne, el músculo. Metal; la conexión con los pulmones, que controla o se une con la piel, y así. Agua, que une el riñón, que controla los huesos, la médula espinal.

Los cuerpos orgánicos que se mencionan no son exactamente los de la anatomía conocida en Occidente. Para la teoría de la Medicina Tradicional China, es la experiencia de la función del cuerpo orgánico (órganos y entrañas), no sólo el cuerpo. Los cuales pueden imaginarse como “solteros” en la concepción occidental (“independientes”), mientras que realmente dependen de los demás, forman un ciclo de equilibrio.

La teoría de Yin y Yang resume esta idea de equilibrio en el funcionamiento del cuerpo. Toda esta teoría se hizo durante más de dos mil años y era todo por escrito. Con el uso de este principio se analiza todo tipo de enfermedades, la raíz de la enfermedad, no funciona sólo con el síntoma, ya que cada enfermedad puede ser la misma, pero el cuerpo de la persona difiere de uno a otro. Inicialmente en la definición de la enfermedad que es Yin o Yang, el tratamiento no es igual a la persona que es Yin o Yang, es decir, utilizando, por ejemplo, el mismo tipo de hierba para ellos, puede traer una consecuencia del empeoramiento del estado de salud la persona. No tiene en cuenta sólo el síntoma, pero si la calidad del cuerpo (órgano), utilizando los cinco elementos para analizar la condición del funcionamiento del cuerpo del paciente. Por ejemplo, el corazón se expresa como el fuego, el fuego tiene mucho que descargar, puede dañar el agua, o recargar el funcionamiento de los riñones de trabajo. Analizando el funcionamiento de la unidad y decidiendo el método más apropiado para el equilibrio dentro de los cinco elementos; para usar luego hierbas naturales, minerales, animales, insectos, acupuntura, masaje, organismo de formación, la formación de la meditación, chi kung y artes marciales.

La misma teoría del Yin y Yang fue posteriormente incorporada por los maestros de artes marciales, para explicar una posición para formar el cuerpo, por ejemplo, a continuación, Yin, hasta; Yang. Es el significado de un movimiento, la parte oculta o secreta de un movimiento. Ejemplos Yin; atrás, abajo, abandono, el apoyo. Yang, delante, arriba, absorber, en el interior, que se encuentra. Estos elementos son siempre fluctuantes.

Wushing para aquellos que practican los medios de dirección; la dirección (dirección oeste madera, el fuego en dirección sur, centro de gestión de la tierra, dirección este metal, el agua dirección norte). En esta teoría, se aplica a la formación interna o externa al estilo, como conclusión: busca un equilibrio.

El maestro de artes marciales, por lo general, además de su aprendizaje para conectarse a combatir gracias a la Medicina Tradicional China, más recientemente, ha heredado de los maestros los conocimientos previos acerca de la cura, el tratamiento para la recuperación de los esguinces, golpes, lesiones, uso de hierbas, acupuntura y masajes .

FORMAS DE TRATAMIENTO
El uso de hierbas naturales como objeto de uso para el tratamiento en la medicina oriental, también tienen una calificación: Excma; débil, frío. Yi, fuerte, fuerte en exceso, caliente. Tchou; sequía. Sup.; humedad. Poou; energizante.

A medida que la situación del organismo cambia se aplica este tipo de sustancias para equilibrar las funciones del cuerpo, garantizando así el funcionamiento normal. Los meridianos se utilizan; a través de los puntos de energía vital, así como la clasificación de Yin y Yang, que cubren todo el cuerpo, manteniendo el cuerpo en interconexión (interna y superficial). El uso de una aguja, moxibustión (tabaco hecho de hierbas que permanece encendido, la difusión de efectos por el calor que emana de la hierba y las propiedades), Tui Na (masaje chino) y viento (variedad de ventosas que producen). Otra alternativa es en el sistema de simulacros, a través de la práctica de kung fu, chi kung, etc..., altamente recomendable en estos días para combatir las enfermedades crónicas causadas por el desgaste de la rutina de la vida cotidiana, como el estrés, la presión arterial alta, problemas de postura de la columna, tendinitis y otros.
Traducción de Thomas Pinheiro
http://br.geocities.com/pinheirowingchun
 Nei Dan Magazine No. 219 (27-01-09)
Sección: "Artículos"