lunes, 2 de mayo de 2016

TAI CHI EN EL PARQUE Marcela Thesz (Magazine No. 530)

DAR LUZ DESDE EL INTERIOR (y Fin)



Por Marcela Thesz
Sigues respirando y desde adentro, te sigues iluminando. Con cada respiración, la esfera de luz en tu cuerpo crece y concentra más y más luz. ¿Puedes hacerla crecer para que ocupe más de ti? En tu siguiente respiración la esfera crece hasta ocupar todo tu abdomen. Luego crece hasta llegar a tus caderas y tú pecho, más aun, a tus rodillas y tus hombros, y más aun, a tus pies y tu cabeza. Es posible, toda la energía de universo está disponible para que esto suceda.

Cierra los ojos, ¿puedes verte? La esfera de luz sigue en el centro de tu cuerpo y también te ocupa por completo y a la vez todo tu ser está dentro de esta esfera de luz. Te iluminas e iluminas.

Solo cuando somos luz desde nuestro interior podemos dar luz hacia el exterior. No hay otra forma.

No funciones hacia afuera. El único esfuerzo que debes hacer es el necesario para mantener la luz en tu interior. Todo lo demás, sucede solo.

(Colaboración de Ivonne Duhart)

Marcela Thezs

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